瑶厢阁养生堂

项目介绍-泡澡

瑶浴原理：

瑶族药浴原理是借水的温度、不折机械刺激和药物的作用，对机体发挥治疗效能的。当利用热红液在皮肤或患处熏洗时，由于温热刺激，引起皮肤各处的血管扩张，能促进局部和周身的血液和淋巴循环，是新陈代谢旺盛，改善局部组织营养和全身机能，并能疏通经络，促进经络的调节活动功能。药液又能刺激皮肤的神经末梢感受器，通过神经系统，形成新的反射，从而破坏了原有的病理反射联系，达到防病保健的目的。由于皮肤和粘膜有呼吸作用，药浴所用药不同：具有滋补强壮，清热解毒、消炎杀菌、疏通腠理、活血通络、行气止痛、祛风燥湿、杀虫止痒等不同的作用，可缓解多种疾病。正因为如此，在瑶族广泛流传一句瑶族民谣：“若要长生不老，天天洗个药水澡”。这就是洗药水澡能成为瑶族的习俗，历数百年而不衰老，沿习至今的秘诀。

  瑶浴的好处：

瑶浴的好处之一：脂肪燃烧，促进新陈代谢

瑶浴能让血液循环顺畅,让全身变的暖乎乎的，这样的温热效果也是成为瘦子的重要关键。除此之外,浴缸中的温水还能促进内脏功能活拨化,提升能量的消耗。当然要达到这样的效果泡浴不能只是一时的,要持续每天进行,一个疗程最好可以持续三个月如此才能有效提高基础代谢率。

瑶浴的好处二：强化排毒，去黄美白

瑶浴能让血液循环顺畅，对提升肝脏和肾脏机能有很大的功效从而顺利的排除体内的毒素，如尿毒，汗毒等。长期泡浴能加速色素还原代谢，从而使皮肤变得细腻光滑，白皙红润，娇艳动人。泡浴还能刺激心脏的右心房分泌一种叫缩氨酸的利尿荷尔蒙,对于浮肿和虚寒的状况也能得到很好的改善。

瑶浴好处三：活化循环，益寿延年

增强免疫力：药浴能改善血液微循环、淋巴微循环，经络气血循环，三大循环系统。从而增强免疫力，平衡内分秘，有效地预防各种疾病发生，达到益寿延年之功效

瑶浴好处四：产后恢复，预防妇科病

产妇3天可泡浴，5—7天快速恢复元气。瑶浴能促进产道和子宫的修复、收缩、止血清宫、消炎杀菌、预防妇科病。

瑶浴好处五：，止痒润肤，预防皮肤病

泡浴可消除和防止皮肤干燥、瘙痒、脱皮等症状。

瑶浴好处六：健脾助消化，预防疾病

泡浴后肠胃鸣音加快变强，促进肠胃蠕动，有助于排气，清肠排便。瑶浴还能改善微循环，增加血液含氧量。可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送远端组织，从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。

瑶浴好处七：身心放松，安神催眠

药浴可快速消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛，起到安神催眠的作用。泡浴后全身放松极易入眠，且睡眠质量很好，第二天起床头脑清晰，身心舒畅。

瑶浴注意事项：

（1）用药水浴时，应针对病情选用药物，对皮肤有刺激性和腐蚀性的药物应避免使用；

（2）药浴时，应先测试水温，过冷、过热均不适宜；

（3）儿童、老人和病情较重的患者，药浴时，要有人护理，避免受伤或意外；

（4）有急性传染病、妊娠或妇女月经期不应进行药浴；

（5）沐浴时，对患病关节的洗浴时间应稍长一些，多用热水浸泡，浴巾热敷；

（6）浴后，应立即用温清水冲洗干净，用干毛巾擦干，穿好衣服，以防感冒；

（7）浴室应有良好的通风条件，沐浴的时间不应过长，尤其是有高血压和心脑血管病者，以免缺氧昏倒，发生意外；

（8）饭前不宜进行药浴，以防低血糖休克；刚进食后，也不要立即进行药浴，一般应在一小时后进行，以免热水扩张周围肢体血管，使胃肠道血液量减少，影响食物的消化和吸收；

（9）沐浴之前，不应进行大活动量的运动或功能锻炼，尤其老年人患者更应注意，避免活动过后沐浴时突发心脑血管意外；

瑶浴适宜人群

肤色暗黄，长斑，长痘，便秘，痛经，月经不调，宫寒，炎症等各种妇科问题，手脚冰凉，循环冰凉，循环不畅，风湿，失眠，体质虚弱，免疫力下降等所有亚健康人群。